enna pelvic ball

a melhor solução para a incontinência urinária

O que é a musculatura do pavimento pélvico?

O pavimento pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos que encerram a parte inferior da cavidade abdominal. Não é rígido, mas sim dinâmico. Adapta-se ao movimento e às mudanças de postura, mantendo sempre uma tensão adequada. Quando o músculo enfraquece, as estruturas que suporta descem, alterando a sua função.

Funções:

  • Sustentar os órgãos pélvicos, como a bexiga, o útero e os intestinos.
  • Prevenir a incontinência
  • Melhorar a função sexual e a função reprodutiva.

O enfraquecimento do pavimento pélvico pode provocar incontinência urinária, doenças, prolapsos (queda dos órgãos referidos), dor de costas e, inclusivamente, disfunções sexuais. Se tiver algum destes sintomas, consulte o seu medico.

Esta musculatura enfraquece com o passar do tempo e a perda de elasticidade em momentos como a gravidez, o parto, o iniciar da menopausa e quando se pratica desporto de alto impacto, existindo ainda outros fatores de risco como a obesidade, a tosse crónica, fatores hereditários, entre outros.

enna pelvic ball

É um produto sanitário desenhado em Espanha com material de grau clínico. Vamos acompanhá-la neste período de recuperação do pavimento pélvico.

enna pelvic ball irá ajudá-la a contrair os músculos de forma involuntária devido à vibração que a esfera produz com o movimento. Pela sua própria inércia, os músculos contraem-se, exercitando-se.

O seu interior com forma irregular faz com que a esfera vibre com mais intensidade e colida com as paredes internas, fazendo com que a musculatura reaja involuntariamente. Aumenta a circulação sanguínea, o tónus muscular e a lubrificação.

Como utilizar a enna pelvic ball?

Recomendamos o uso da bola pélvica durante 20 a 30 minutos por dia, durante sua atividade diária.